Rückenschullehrer/in anerkannt nach § 20 SGB V inklusive zwei zertifizierter Kurskonzepte nach § 20 SGB V Präventive aktive Rückenschule (8 x 60 Min.) ZPP ID: KO-BE-2TMKX2 Präventive aktive Rückenschule (10 x 60 Min.) ZPP ID: KO-BE-D7ZQBS

Kursbeschreibung: Zertifiziertes Kurskonzept zur Stärkung der Eigenverantwortung auf dem Weg zur Gesundheit nach dem Ressourcen orientierten Ansatz (Salutogenese) und mit ganzheitlicher Ausrichtung (bio-psycho-sozial).

Schulung zu einer Kursreihe vom Aufwärmen bis zur Entspannung mit Wissensvermittlung und spezifischen Übungen:

• propriozeptive Aktivierung
• Körperwahrnehmung
• Mobilisation
• dynamische und segmentale Stabilisation
• Koordination
• fasziale Beweglichkeit
• aktive und passive Entspannungsübungen

sowie

• Bewältigungsstrategien bei Rückenschmerzen
• Stress- und Entspannungsmanagement
• funktionelle Haltungs- und Bewegungsschulung zu Aktivitäten des täglichen Lebens (ADL) mit Alltagstransfer

Zusatzthemen: Didaktisch-methodische Aspekte, Moderation und Kommunikation zur Gesundheitsförderung, Belastungsdosierung mit der Ressourcen-Ampel.

Präventionskurs Zielgruppe: Frauen und Männer im Alter zwischen 18-69 Jahren mit dem Wunsch zur Vorbeugung oder zur Bewältigung von Rückenbeschwerden.

Qualitätsversprechen
Die prorücken® Coachingkonzepte basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und orientieren sich am salutogenetischem Ansatz und dem biopsychosozialen Modell zur Ressourcenstärkung. Unsere Teilnehmenden (PhysiotherapeutInnen, SportwissenschaftlerInnen, sowie weitere Gesundheitsberufe) empfehlen uns zu 100% - mehr als 250 verifizierte Kundenstimmen nachzulesen auf provenexpert.de