Rückenfitness und Faszientrainer/in (20UE) § 20 SGB V inklusive zertifizierter Kurskonzepte nach § 20 SGB V (ZPP ID: KO-BE-9CD3DD)

Kursbeschreibung: Zertifiziertes Kurskonzept zur Stärkung der Eigenverantwortung auf dem Weg zur Gesundheit nach dem Ressourcen orientierten Ansatz (Salutogenese) und mit ganzheitlicher Ausrichtung (bio-psycho-sozial).

Schulung zu einer Kursreihe vom Aufwärmen bis zur Entspannung mit Informationen zu den Themen

• Gesundheitsförderung, Kondition, Rumpfstabilität, fasziale Beweglichkeit, Koordination und Rückengesundheit

sowie 16 funktionelle Rückenfitness Übungen:

• Kräftigung der Bein- und Rumpfmuskulatur sowie der rumpfstabilisierenden Muskulatur
• myofasziale Kräftigungs- und Koordinationsübungen
• fasziale Stretchingübungen nach SCHLEIP

sowie

• aktive und passive Entspannungsübungen

Zusatzthemen: Didaktisch-methodische Aspekte, Alltagstransfer, Moderation und Kommunikation zur Gesundheitsförderung, Belastungsdosierung mit der Ressourcen-Ampel.

Präventionskurs Zielgruppe: Funktionelles Rücken- und Faszienfitness Training für Frauen und Männer zwischen 18-69 Jahren.

Qualitätsversprechen
Die prorücken® Coachingkonzepte basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und orientieren sich am salutogenetischem Ansatz und dem biopsychosozialen Modell zur Ressourcenstärkung. Unsere Teilnehmenden (PhysiotherapeutInnen, SportwissenschaftlerInnen, sowie weitere Gesundheitsberufe) empfehlen uns zu 100%. Wir bedanken uns für über 222 verifizierte 5-Sterne Kundenstimmen auf provenexpert.