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Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
B.I.E.K. bietet Ihnen wirksame und erprobte Tools, auf dem Weg zu Ihrem Erfolg. Wir haben den Anspruch, dass alle unsere Trainer/innen, die unsere Ausbildungen absolvieren, professionelle und achtsame Seminare leiten können. Dabei Menschen in belastenden Situationen Lösungsmöglichkeiten aufzeigen können und sie auf diesem Weg begleiten können.
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AVEM_Fachberater für Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
07.10.2023
Präsenzveranstaltung2 Tage Seminar AVEM-Testung, Fallbesprechungen, Prüfung (20 UE) (Standort Bensheim) Das Zertifikat "Fachberater für Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe (FSBP)" ist eine modulare Ausbildung. Das Zusatzzertifikat zum FSBP295,00 €
keine MwSt.
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
08.10.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
09.10.2023
PräsenzveranstaltungAchtsamkeit ist eine innere geistige Haltung dem Leben gegenüber und läd uns ein, uns selbst immer tiefer kennen zu lernen. Das beinhaltet auch Kontakt auf zu nehmen mit problematischen Situationen und Gefühlen, anstatt vor ihnen weg z498,00 €
keine MwSt.
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
09.10.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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Trainer/in Resilienz
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
12.10.2023
PräsenzveranstaltungInhalte der Ausbildung: · Einführung in das Resilienzkonzept · Wissenschaftliche Aspekte der Resilienz · Stresskompetenz und Resilienz &m998,00 €
keine MwSt.
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Entspannungstrainer/in für Kinder
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
14.10.2023
PräsenzveranstaltungInhalte der Ausbildung: Einführung in das Entspannungskonzept für Kinder Wissenschaftliche Aspekte der Entspannungsarbeit mit Kindern Indikationen und Kontraindikationen Progressive Muskelentspannung kindgerecht anwenden Autogenes Training298,00 €
keine MwSt.
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
15.10.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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Glücklich sein ist lernbar - Im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
15.10.2023
PräsenzveranstaltungEntscheiden Sie selbst, wie glücklich und zufrieden Sie ab heute sein wollen: In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihr ganz persönliches Glück und Ihre Lebensfreude wachsen lassen und somit ganz natürlich dem Stress im Beruf498,00 €
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Burnout Berater/in mit integriertem Trainer Stressmanagement
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
16.10.2023
PräsenzveranstaltungStress- und Stressreaktionen Unterschiedliche Stressoren Verlauf eines Burn-Out Prozesses Depression – Burn-Out Differentialdiagnostik Psychopathologie Rechtliche Situation Ist Stress messbar: Unterschiedliche Diagnosemöglichkeiten Analyse980,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
16.10.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
keine MwSt.
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
16.10.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
keine MwSt.
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
16.10.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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Trainer/in Stressmanagement
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
16.10.2023
PräsenzveranstaltungDas können Sie nach der Trainer Stressmanagement Ausbildung: unterschiedliche verhaltensbezogene Techniken vorstellen und Betroffene bei der Verhaltensänderung unterstützen. mit Entspannungstechniken in Gruppen und auch in Ein650,00 €
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Ausbildung Entspannungstrainer/in
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
19.10.2023
PräsenzveranstaltungStresstheorien Stress und psychosomatische Störungen Autogenes Training Progressive Muskelentspannung Achtsamkeit Arbeit mit dem Atem Phantasiereisen Gruppendynamik Umgang mit Konflikten und Störungen Supervision der Trainingseinheite998,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
22.10.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
keine MwSt.
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Ausbildung Happiness Trainer*in
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
23.10.2023
PräsenzveranstaltungDie positive Psychologie und die Psychologie des Glückes Glück und Psychologie Positive Psychologie Resilienz und Salutogenes Achtsamkeit und Gelassenheit Fell good Management Glück ist lernbar Das Glückszentrum im Gehirn und980,00 €
keine MwSt.
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Kommunikationstraining
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
23.10.2023
PräsenzveranstaltungSie lernen, Ihr eigenes Kommunikationsverhalten kennen und zu analysieren. Sie lernen, durch Ihre Ehrlichkeit, Echtheit und Natürlichkeit überzeugend zu kommunizieren. Sie lernen durch Ihren Ausdruck bei dem anderen einen Eindruck zu hinter498,00 €
keine MwSt.
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Online Trainer/In Resilienz
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
23.10.2023
PräsenzveranstaltungInhalte der Ausbildung: · Einführung in das Resilienzkonzept · Wissenschaftliche Aspekte der Resilienz · Stresskompetenz und Resilienz &m998,00 €
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Fasten in Bewegung
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
29.10.2023
PräsenzveranstaltungFasten ist kein Hungern, sondern gibt dem Körper eine tolle Chance, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Auch wenn das Fasten schon seit 1920 in Kliniken angeboten wird, kommen heute immer mehr dazu, sich durch Fasten in einen bes498,00 €
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Meditationen leiten - Leben in Achtsamkeit
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
30.10.2023
PräsenzveranstaltungMeditation als spirituelle Praxis ist immer auch in unterschiedliche religiöse, psychologische und ethische Lehrgebäude eingebunden. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spiri598,00 €
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Ausbildung Resilienztrainer/in
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
30.10.2023
PräsenzveranstaltungInhalte der Ausbildung: · Einführung in das Resilienzkonzept · Wissenschaftliche Aspekte der Resilienz · Stresskompetenz und Resil998,00 €
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
30.10.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
05.11.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
05.11.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
06.11.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
06.11.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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BU_Resilienz
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
06.11.2023
PräsenzveranstaltungResilienz lässt sich mit seelischer Widerstandskraft übersetzen. Die Fähigkeit, sich trotz widriger Lebensumstände gesund zu entwickeln, konstruktiv mit Belastungen umzugehen, traumatische Erlebnisse zu überstehen und an ihne498,00 €
keine MwSt.
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
06.11.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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Meditationen leiten - Zen
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
06.11.2023
PräsenzveranstaltungAusbildung: Meditationen leiten – Zen Meditation Zen geht zurück auf die Erfahrung des Buddha Shakyamuni, der im Indien des 6. Jahrhunderts vor Chr. das Erwachen in der Haltung des Dhyana (Zazen , Zen-Meditation) verwirklic580,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
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06.11.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
12.11.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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QiGong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
12.11.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
keine MwSt.
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Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
13.11.2023
PräsenzveranstaltungDie “Gewaltfreie Kommunikation” wurde von Marshall Rosenberg als ein Kommunikations- und Konfliktlösungsprozess entwickelt. Er unterstützt Menschen dabei, mit sich selbst und anderen in eine einfühlsame Verbindung zu gehen.540,00 €
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Yoga_Ostsee_13.11.2023
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
13.11.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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Ausbildung Fastenleiter*in
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
13.11.2023
PräsenzveranstaltungIn dieser Intensivausbildung zur/zum Fastenbegleiter*in werden Sie sowohl praktisch wie auch theoretisch alles Wissenswerte rund um das Fasten erfahren und die Fähigkeit erlangen, andere Menschen, Gruppen durch die Zeit des Fastens leicht und er1.980,00 €
keine MwSt.
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
13.11.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
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20.11.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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Fachberater/in Hochsensibilität
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
20.11.2023
PräsenzveranstaltungDas lernen Sie in der Ausbildung: die unterschiedlichen Facetten der Hochsensibilität erkennen Sie haben fundierte Kenntnisse über die besondere Wahrnehmung Hochsensibler und den damit verbundenen körperlichen sowie seelischen Au680,00 €
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
20.11.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
27.11.2023
PräsenzveranstaltungDie Feldenkrais-Methode ist ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren, welches nach seinem Begründer Moshé Feldenkrais (1904–1984) benannt ist. Feldenkrais lehrte, dass sich durch die Schulung der kinä498,00 €
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Qi Gong
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
27.11.2023
PräsenzveranstaltungQi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen498,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
03.12.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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BU_Resilienz
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
04.12.2023
PräsenzveranstaltungResilienz lässt sich mit seelischer Widerstandskraft übersetzen. Die Fähigkeit, sich trotz widriger Lebensumstände gesund zu entwickeln, konstruktiv mit Belastungen umzugehen, traumatische Erlebnisse zu überstehen und an ihne498,00 €
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
04.12.2023
PräsenzveranstaltungAchtsamkeit ist eine innere geistige Haltung dem Leben gegenüber und läd uns ein, uns selbst immer tiefer kennen zu lernen. Das beinhaltet auch Kontakt auf zu nehmen mit problematischen Situationen und Gefühlen, anstatt vor ihnen weg z498,00 €
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Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
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04.12.2023
PräsenzveranstaltungYoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und498,00 €
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