Im Seminar werden dir die Möglichkeiten der Stressbewältigung und Wege zur Stressprävention vermittelt.
Stress ist ein allgemeines Gesellschaftsproblem und stellt eine Herausforderung der modernen Arbeitswelt dar. Die Tätigkeit in Pflege- und Gesundheitsberufen bringt naturgemäß spezifische Herausforderungen und Belastungen mit sich. Im Seminar werden körperliche und seelische Stresssymptome, Möglichk
Inhalt dieser Weiterbildung
Stress ist ein allgemeines Gesellschaftsproblem und stellt eine Herausforderung der modernen Arbeitswelt dar. Die Tätigkeit in Pflege- und Gesundheitsberufen bringt naturgemäß spezifische Herausforderungen und Belastungen mit sich. Im Seminar werden körperliche und seelische Stresssymptome, Möglichkeiten der Stressbewältigung sowie Wege zur Stressprävention thematisiert.
Inhalt
- Stresstheorie
- positiver und negativer Stress
- körperliche und seelische Stresssymptome
- Möglichkeiten der Stressbewältigung, Entspannungstechniken und Wege zur Stressprävention
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Weiterbildungsnummer: F4696