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Rückenschulrefresher (Tai Chi)

Elemente der chinesischen Kampf- und Bewegungskunst Taiji (Tai Chi) und ihre positive Auswirkung auf Rückenschmerz Taiji oder auch "Tai Chi" geschrieben, ist eine chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie vereint Körper und Geist, Gesundheit sowi...

Elemente der chinesischen Kampf- und Bewegungskunst Taiji (Tai Chi) und ihre positive Auswirkung auf Rückenschmerz

Taiji oder auch "Tai Chi" geschrieben, ist eine chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie vereint Körper und Geist, Gesundheit sowie Kampfkunst zu einem ganzheitlichen System, indem sie sich die Philosophie des Yin und Yang – der zwei polaren Gegensätze- zunutze macht.

Durch die sanften, fließenden Bewegungen wird Taiji auch gerne als Hobby betrieben und erhielt einen Platz in der Gesundheitswelt. An Stelle von Muskelkraft wird mit der Vorstellung von innerer Energie, dem Qi gearbeitet. Aus diesem Grund ist auch das Einstiegsalter nicht relevant und es kann von jung bis alt erfolgreich ausgeübt werden.

Dieser Kurs vermittelt Tai Chi Praktiken, die im Anschluss von den Teilnehmern in ihren Rückenschulseminaren weitergegeben werden können

Zielgruppe

Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten

Anmerkung

Nähere Informationen erhalten Sie über das Fim-Sekretariat. Bringen Sie bitte bequeme Sportbekleidung mit.

Veranstaltungen

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Weiterbildungsnummer: F5554