Business - Yoga Beruflich weiter durch BildungBildungszeit/Bildungsurlaub

20170F23

Business - Yoga

Bildungszeit/Bildungsurlaub

Inhalt:

Für Stressabbau und Regeneration von Kopf und Körper bietet Ihnen Business-Yoga einfache, effektive und unauffällige Übungen für zwischendurch. Dehn-, Atem- und Augenübungen, die sich unkompliziert in den Arbeitsalltag einbauen lassen, ohne Ihren Schreibtisch verlassen zu müssen. So können Sie Ihrem Körper die Kraft und Energie geben, die er im arbeitsintensiven Alltag dringend braucht. Ein Theorieblock rundet dieses Seminar ab.

Voraussetzung: 

Bitte Wolldecke, Wollsocken und bequeme Kleidung mitbringen

Dozentin:

Martina Finkel

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