Autogenes Training (Kursleiter nach §20)

Themenfelder: - Der Kursleiter für "Autogenes Training" Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen Gesprächsführung und Kommunikationsstile - Körperliche und psychische Belastungen der Gegenwart - Stress Medizinische, psychologische und physiologische Ansätze Allgemeine und individuelle Stresswahrnehmung Stressvermeidung, -reduzierung und -bewältigung - Vorteile und Nutzen von Entspannungstechniken - Gesundheitssystem in Deutschland - § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung Handlungsfelder der Primärprävention Notwendige Grundqualifikationen zum Leiten von primärpräventiven Kursen Verpflichtende Fort- und Zusatzqualifikationen - Palliativ-regeneratives Stressmanagement: Autogenes Training Grundlagen, Funktionsweise und Selbsterfahrung Vorteile, Nutzen und Chancen Medizinischer und präventiver Einsatz Indikation und Kontraindikation Nachteile und Risiken - Autogenes Training (AT) Grund-, Mittel- und Oberstufe Aufbau von Trainingsphasen Einsteigerübungen Die sechs psychophysiologischen Standardübungen Übungen im Einzeltraining und gruppendynamische Übungen Formulierung, Hilfestellung und Schwierigkeiten der Übungen Ruheformel Effektive Rücknahme aus der Entspannung - Einweisung in das Kurskonzept "Autogenes Training" (Konzept-ID: KO-ST-TBTH4Z) Planung, Durchführung und Qualitätssicherung von Anwenderkursen Rahmenbedingungen und Allgemeiner Kursaufbau Umfang von 8 Einheiten á 60 min Formulierung, Hilfestellung und Schwierigkeiten der Übungen Transfer in den Alltag Gruppen- und Einzelgespräche Feedback