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AL1 - AgilityLife – Ihr beweglichkeitsorientiertes Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte

Ganzkörpertraining

Beweglichkeitstraining startet gerade einen Siegeszug in allen Trainingsabgeboten.

AgilityLife füllen Sie genau diesen Tred aus und bieten Ihren Kunden ein abwechslungsreiches Programm mit allen Elementen des moderen Beweglichkeitstrainings weit über das "Rollen" und "Dehnen" hinaus!

Was steckt hinter dem Kurs:

Lehren Sie Ihren Kunden alles zum Thema Beweglichkeit. Dieser Kurs beihaltet alle Formen der Beweglichkeitsförderung und findet auch Anteile zur Durchführung in einem Dehnzirkel durchgeführt werden.

Das Konzept ist auch ohne Dehnzirkel umsetzbar.

KEINE weiteren Zusatzqualifikationen benötigt.

Der Kurs ist über 8 Kurseinheiten á 60 Minuten strukturiert.

Dieser Kurs befindet sich im ersten Präventionsprinzip.