Der Klassiker ist angesagt wie nie!

Aerobic und Step Aerobic sind seit Jahrzehnten der Dauerbrenner auf jedem Kursplan und werden zurecht als Grundlagenausbildung in der Group Fitness empfohlen. In Deiner Ausbildung erfährst Du, wie Du zu motivierender Musik Choreografien für alle Level mit und ohne Step aufbaust und nachvollziehbar unterrichtest. Deine Teilnehmer trainieren effektiv Herz-Kreislauf-System, Koordination, aber auch Kraft und Beweglichkeit – und das ganz ohne Frotteestirnband, Stulpen und Dauerwelle! Denn moderne Aerobic und Step Aerobic-Classes können klassisch, aber auch intervallartig oder mit integrierten Kräftigungsübungen aufgebaut werden. So wird jeder Teilnehmer Deines Kurses zum Aerobic und Step Aerobic-Fan!

Group Fitness-Classes mit strukturierten Choreografien zu mitreißender Musik – das ist Aerobic! Dabei kann Aerobic variantenreich sein: mit oder ohne Step, als Warm-up für eine Workout-Class oder als reine Cardiostunde, tänzerisch oder athletisch. Damit Dir gelingt, diese Fitnesserlebnisse zu erschaffen, liegt der Fokus dieses Seminars auf der Praxis der Basics. Du eignest Dir mithilfe unserer Group Fitness-Spezialisten die Grundschritte und Schrittvariationen an, verbesserst Deine Technik, erlernst den Choreografie-Aufbau und übst anschließend das Unterrichten. Zudem demonstrieren Dir unsere Experten erstklassige Masterclasses mit und ohne Step. Für die Theorie stehen Dir on demand viele interessante Videos und kleine Wissenstests zur Verfügung. Neben Musiklehre, Stundenaufbau und Cueing profitierst Du zusätzlich von Praxistipps aus erster Hand.

Lege das Fundament für Deine Karriere in der Group Fitness mit einer unserer zwei Lernvarianten: die Präsenzausbildung mit zwei Seminartagen oder das reine Online-Learning mit über 70 Videos für ein zeit- und ortsunabhängiges Lernen.

Unser Kurskonzept der Step Aerobic ist nach § 20 SGB V bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Du erhältst das Kursprogramm bei Buchung der Ausbildung und wirst darin eingewiesen. Bei entsprechender Grundqualifikation kannst Du Dich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention registrieren lassen und Kurse mit Bezuschussung der Krankenkassen nach unserem Konzept anbieten. Du stärkst damit Deine Position auf dem Markt und erweiterst Deine Zielgruppe. Viele weitere nützliche Infos zur Kursanbietung nach § 20 SGB V findest Du hier .

Aerobic und Step Aerobic gehören zu den vielseitigsten Tools in der Gruppenfitness. Du komplettierst Deine Workout-Classes mit gut gestalteten Warm-ups, unterrichtest pure Cardioprogramme oder nutzt Deinen Abschluss für Deine nächsten Steps auf der Karriereleiter als Trainer. Unterrichte nach Abschluss des Seminars direkt Deine erste Class und starte durch in Fitnessstudios, Sportvereinen und Volkshochschulen.

Um direkt vielseitig einsetzbar zu sein, legen wir Dir unsere Paketausbildungen Group Fitness Trainer A- oder B-Lizenz mit Schwerpunkt „Power” ans Herz.

Wichtiger Hinweis: Seit dem 01.01.2023 ist der Erwerb von „ § 20-Fachpraktische Kompetenzen “ ausschließlich in Präsenz möglich. Die „ § 20-Programmeinweisung “ kann in Präsenz und im Livestream erfolgen.